Vous souhaitez cuire du riz simplement et sans surveillance ? La préparation au micro-ondes offre une solution efficace et accessible à tous, aussi bien pour un repas quotidien que pour improviser une garniture express. Dès les premières minutes, vous obtenez un riz savoureux sans avoir à surveiller la cuisson : découvrez comment gagner du temps tout en maîtrisant les bonnes pratiques.
Cuire le riz au micro-ondes facilement

Maîtriser la cuisson du riz au micro-ondes permet de simplifier votre organisation culinaire tout en sauvegardant saveur et texture. Cette méthode convient parfaitement aux cuisiniers débutants comme aux plus expérimentés qui cherchent à optimiser leur temps de préparation.
Quelle quantité d’eau pour réussir son riz au micro-ondes ?
La juste proportion d’eau garantit une cuisson homogène sans excès d’humidité. Pour un résultat optimal, respectez le ratio suivant :
| Type de riz | Proportion riz/eau | Temps de cuisson |
|---|---|---|
| Riz blanc classique | 1 volume pour 2 volumes d’eau | 12-15 minutes |
| Riz basmati | 1 volume pour 1,5 volume d’eau | 10-12 minutes |
| Riz complet | 1 volume pour 2,5 volumes d’eau | 18-20 minutes |
Veillez à toujours couvrir le plat avec un couvercle adapté ou un film plastique perforé pour éviter l’évaporation excessive.
Quels réglages de puissance et de durée privilégier ?
La cuisson dépend de la puissance de votre micro-ondes et du type de riz choisi. Une puissance moyenne entre 700 et 900W sur 12 à 15 minutes donne généralement de bons résultats. Pour un micro-ondes de 1000W, réduisez légèrement le temps ou la puissance à 80%.
Procédez en deux étapes : lancez une première cuisson de 8 minutes, puis vérifiez la texture. Remuez délicatement et poursuivez par tranches de 2 à 3 minutes selon le résultat souhaité. Cette approche progressive évite la surcuisson.
Astuce : comment éviter le riz collant ou trop sec ?
Un léger rinçage avant cuisson retire l’excès d’amidon et limite le risque de texture collante. Placez le riz dans une passoire fine et rincez à l’eau froide jusqu’à ce que l’eau devienne claire, généralement après 2 à 3 rinçages.
Pour un résultat moelleux, laissez reposer 2 minutes après l’arrêt du micro-ondes avant de découvrir le récipient. Cette phase de repos permet au riz d’absorber l’humidité résiduelle et d’atteindre une texture parfaite.
Sélectionner son type de riz et personnaliser la recette

Le choix du riz influence directement le résultat au micro-ondes, qu’il s’agisse de sa consistance ou de sa saveur. Chaque variété possède ses spécificités qui nécessitent quelques ajustements.
Peut-on utiliser du riz complet ou du riz rond au micro-ondes ?
Le riz complet nécessite un temps de cuisson légèrement plus long et une quantité d’eau supérieure en raison de son enveloppe de son qui retient l’humidité. Comptez 18 à 20 minutes avec 2,5 volumes d’eau pour 1 volume de riz.
Le riz rond, quant à lui, offre une texture plus crémeuse, idéale pour les préparations à la japonaise ou les desserts. Il absorbe davantage de liquide et demande une surveillance accrue pour éviter qu’il ne devienne pâteux. Utilisez le même ratio que le riz blanc classique mais réduisez le temps de cuisson de 2 minutes.
Apports de saveurs et idées d’assaisonnement rapides
Transformez votre riz nature en plat savoureux en ajoutant des ingrédients dès le début de la cuisson :
- Remplacez l’eau par du bouillon de légumes ou de volaille pour plus de goût
- Ajoutez une pincée de curcuma pour une belle couleur dorée
- Incorporez des épices : curry, thym, safran ou une feuille de laurier
- Mélangez des légumes surgelés directement dans le récipient
Ces additions simples permettent de créer des accompagnements variés selon vos envies du moment.
Réussir le riz au micro-ondes sans matériel spécifique
Même sans cuiseur à riz ou accessoires dédiés, il est parfaitement possible de réussir cette cuisson avec les ustensiles de base présents dans toute cuisine.
Quel récipient privilégier pour une cuisson homogène ?
Un récipient en verre ou en plastique adapté au micro-ondes facilite la diffusion uniforme de la chaleur. Les plats en céramique conviennent également. Évitez les récipients métalliques qui peuvent provoquer des étincelles.
Le récipient idéal possède des bords hauts pour éviter les débordements et un couvercle hermétique. Si vous n’avez pas de couvercle, utilisez une assiette retournée ou du film plastique perforé en plusieurs endroits.
Réchauffage et conservation du riz au micro-ondes
Votre riz cuit peut être conservé jusqu’à 2 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Pour le réchauffer, ajoutez une cuillère à soupe d’eau par portion et chauffez 1 à 2 minutes à pleine puissance.
Cette technique de réchauffage préserve la tendreté originelle et évite que le riz ne sèche. Remuez à mi-parcours pour une répartition homogène de la chaleur.
Anecdote : improviser un repas complet en moins de quinze minutes
Il est possible de préparer un riz complet au micro-ondes, agrémenté de légumes surgelés et d’un filet d’huile d’olive, pour obtenir un plat équilibré en un temps record. Ajoutez des petits pois, des dés de carottes ou du maïs directement dans le récipient de cuisson.
Cette solution pratique séduit particulièrement les étudiants, les actifs pressés, ou les débutants souhaitant varier leur quotidien sans multiplier les ustensiles. Un sachet d’épices et quelques légumes surgelés suffisent à transformer un simple riz en repas savoureux et nutritif.
La cuisson du riz au micro-ondes représente une méthode fiable et rapide pour accompagner vos repas au quotidien. En maîtrisant les proportions d’eau, les temps de cuisson et quelques astuces simples, vous obtiendrez des résultats constants et savoureux. Cette technique s’adapte à tous les types de riz et permet une créativité culinaire sans contrainte de surveillance.
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